Rencontre Dirigeants à Sens

Une activité partagée, une atmosphère détendue et des échanges fluides. Avec ce format, place à une activité conviviale (visite, atelier, dégustation...) pour connecter les dirigeants dans un cadre plus spontané. Moins formel, mais tout aussi riche en contacts et en opportunités !

Dites STOP au Stress en Entreprise ! Découvrez la Sophrologie lors de notre Atelier Exclusif et Gratuit.

Dans le tourbillon incessant du monde professionnel, le stress est devenu un passager indésirable qui affecte notre bien-être, notre concentration et notre productivité. Vous sentez-vous souvent dépassé(e), sous pression, ou avez-vous du mal à déconnecter après votre journée de travail ?

C'est pourquoi nous vous invitons à une pause salvatrice : un atelier de découverte de la sophrologie dédié spécifiquement à la gestion du stress en entreprise.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle puissante qui utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour retrouver un équilibre physique et mental.

Lors de cet atelier, vous allez :

Découvrir des outils simples et efficaces de sophrologie, directement applicables au bureau et dans votre vie.

Expérimenter des exercices de relaxation dynamique pour relâcher les tensions accumulées.

Apprendre à mieux gérer vos émotions et à développer votre sérénité face aux défis.

Réactiver vos ressources intérieures pour booster votre concentration et votre efficacité.

Venez décharger vos batteries de stress et faire le plein de ressources positives !

C'est l'opportunité idéale d'investir dans votre bien-être sans engagement, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante.

L'atelier est entièrement GRATUIT !

Date et Lieu : 4 novembre à 18 h– Salle Formyou au 1e étage

Ne laissez plus le stress dicter votre performance et votre qualité de vie ! Les places sont limitées pour garantir une expérience de qualité.

Inscrivez-vous dès maintenant pour votre moment de détente et de découverte !

On vous attend nombreux pour apprendre à vous débarrasser de votre stress, une respiration à la fois !